Hatha Yoga

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Beim Hatha Yoga lernen wir durch das bewusste Ein- und Ausatmen unseren Körper und Geist zu entspannen.
Wir nehmen unseren Körper wahr und schalten unsere Gedanken aus.
Die Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und werden von der Krankenkasse bezuschusst.

montags
Zeit: 18.15 – 19.45 Uhr
Ort: kleiner Gruppenraum, 3. OG
Kosten: monatlich 40 Euro (Bezuschussung durch Krankenkasse möglich), Probestunde 10 Euro
Leitung: Andrea Janke
telefonische Anmeldung unter 030 / 24 12 380